Het Online Magazine "Ideeën Voor Uw Huis" U Vinden Ideeën En Originele Oplossingen, Project Planning En Het Ontwerp Van Uw Interieur

De Huid En De Zomerzon: Twijfels En Antwoorden

De huid en de zomerzon: twijfels en antwoorden

Alle bescherming die we ons lichaam en bijgevolg onze huid kunnen geven, is alleen maar gunstig.

Er zijn verschillende mythes dat te veel blootstelling aan de zon geen kwaad doet voor dit of dat type huid, niet waar.

Deze te grote blootstelling kan milde gevolgen hebben, zoals brandwonden en peeling, of op de lange termijn het bekende (in gebieden met grote zon), huidkanker.

Wat is de huid?

De huid is het grootste orgaan van het hele menselijke lichaam en dankzij deze hebben we betrekking op de omgeving.
Naast het feit dat het een vitale rol speelt omdat het een barrière vormt tegen infecties en andere externe agressors, is het door de huid heen dat we de kou of warmte kunnen waarnemen, verschillende texturen en consistenties kunnen onderscheiden, pijn kunnen voelen, affectie kunnen tonen aan de aanraking.

De huid wordt gevormd door drie verschillende lagen: epidermis, dermis en hypodermis.

Derme -is een zeer rijke laag in verschillende structuren.

Hierin vinden we de bloedvaten die de huid voeden, de haarfollikel (plaats waar de haren worden geboren), de collageen- en elastinevezels (verantwoordelijk voor de tonus en elasticiteit van de huid), de gevoelige zenuwen (verantwoordelijk voor de aanraking), de talgklieren (verantwoordelijk voor hydratatie en bescherming van de huid) en zweetklieren (verantwoordelijk voor transpiratie).

Epidermis -is het buitenste deel van de huid, dat wordt gevormd door verschillende andere lagen cellen, die zichzelf altijd vernieuwen.

Hierin vinden we een natuurlijk pigment dat de huid kleur geeft, melanine genoemd.

Hipoderme -is de diepste laag van de huid.

Gevormd door vetcellen, is het verantwoordelijk voor het in stand houden van de lichaamstemperatuur, evenals het fungeren als een energiereserve en het verschaffen van de "vorm" aan het lichaam.

Huidverzorging:

de huid - gezondheidszorg

de huid - gezondheidszorg

Omdat het een orgaan is dat lijdt veroudering Niet alleen vanwege het weer, maar ook door blootstelling aan de zon, heeft de huid behoorlijk wat verzorging nodig, zodat hij langer weelderig en gezond kan blijven.

Door de jaren heen wordt de huid die aan de zon wordt blootgesteld gekleurd, gedroogd en gerimpeld, terwijl de niet-blootgestelde de neiging heeft om zacht, soepel en homogeen te blijven.
Daarnaast is roken een andere factor die de ongewenste sporen van tijd helpt versnellen.
Voor de huid zorgen betekent dus jezelf beschermen tegen de zon, wennen aan een gezond dieet, niet roken, en het bovendien altijd schoon en gehydrateerd houden.

hydratatie: De moisturizer is een product van lokaal gebruik, waarvan de functie is om de hoeveelheid water in de huid stabiel te houden.

De huid van het lichaam en gezicht hebben verschillende kenmerken en vereisen vochtinbrengende crèmes.

Een droge huid vereist meer olieachtige producten; Vette huid heeft meer "milde" moisturizers nodig, bij voorkeur in de vorm van een gel of lotion.
Het gebruik van de moisturizer geassocieerd met een zonnefilter (factor 15) per dag is belangrijk om de huid te beschermen tegen de zonnestralen en de daaruit voortvloeiende voortijdige veroudering.

photoprotection: De zon is nodig om vitamine D in ons lichaam te activeren en rachitis te voorkomen.

Slechts 10 dagelijkse minuten zonneschijn volstaan ​​om aan al onze behoeften te voldoen.

Voor het bruinen is een veel langere tijd nodig voor blootstelling aan de zon, en hoewel de bruine huid in ons midden erg wordt "aanbeden", is de waarheid dat deze praktijk ernstige schade aan de huid kan veroorzaken als gevolg van het cumulatieve effect van zonnestraling.

Waarom is het zo belangrijk om jezelf te beschermen tegen de zon?

De huid

De huid

Naast huidkanker is de zon direct gerelateerd aan de voortijdige veroudering van de huid, naast brandwonden, uitdroging en zonnesteek.

Daarom is preventie van kanker en vele andere huidaandoeningen als gevolg van de zon uiterst belangrijk en begint in de kindertijd en moet gedurende het hele leven worden gehandhaafd.

zie:Voor een gezond kleurtje!

Hoe jezelf te beschermen?

Er zijn verschillende manieren om uzelf tegen de zon te beschermen.

Het eenvoudigste is om jezelf niet te ontmaskeren of het huis te verlaten op momenten dat het sterker is, maar de zon hier in Brazilië is erg "sterk", vooral tussen 10 en 16 uur in de middag.
Omdat dit niet altijd mogelijk is, is het noodzakelijk fotoprotectors te gebruiken.

De huid en de zon - bescherming

De huid en de zon - bescherming

Wat zijn fotoprotectors?

Het zijn producten die ons enige tijd kunnen beschermen tegen de schadelijke effecten van zonlicht.

Tegenwoordig bestaan ​​ze ook in onder andere room, gel, spray.
Ze bevatten zogenaamde "zonneschermen", stoffen die het licht filteren, waardoor alleen de minst schadelijke stralen door onze huid gaan.

Video Redactionele:


Menu