Het Online Magazine "Ideeën Voor Uw Huis" U Vinden Ideeën En Originele Oplossingen, Project Planning En Het Ontwerp Van Uw Interieur

Paniekaanvallen, Hoe Te Controleren... Hoe Op Te Lossen?

Paniekaanvallen, hoe te controleren... hoe op te lossen?

Paniek is een acute en extreme angst, die gepaard gaat met fysiologische symptomen.

Paniekaanvallen kunnen voorkomen in een angststoornis, meestal als reactie op een specifieke situatie gerelateerd aan de belangrijkste kenmerken van angst.

Een persoon met een slangenfobie kan bijvoorbeeld in paniek raken wanneer hij met een slangfobie wordt geconfronteerd. Deze panieksituaties verschillen echter van spontane, niet-uitgelokte crises en definiëren het probleem van pathologische paniek.

Paniekaanvallen, hoe te controleren... hoe op te lossen?: paniekaanvallen

Paniekaanvallen komen vaak voor en meer dan een derde van de mensen presenteert ze elk jaar.

Vrouwen hebben twee tot drie keer zoveel kans op een dergelijke crisis.

Paniekstoornissen zijn ongebruikelijk en treffen minder dan 1% van de bevolking.
Pathologische paniek begint meestal in de late adolescentie en vroege volwassenheid.

Symptomen van een paniekaanval

Een paniekaanval impliceert het plotseling optreden van ten minste vier van de volgende symptomen.

• Kortademigheid of verstikking
• Duizeligheid, instabiliteit of flauwvallen
• Hartkloppingen of verhoogde hartslag
Trillen of beven
• Zweten
• Sufocation
• Misselijkheid, maagpijn of diarree
• Gevoel van onwerkelijkheid, vreemdheid of onthechting van de omgeving
• Sensaties van gevoelloosheid of tintelingen
• Doorspoelen of koude rillingen
• Pijn op de borst of ongemak
• Angst om te sterven
• Angst om "gek te worden" of de controle te verliezen

Anxiolytische medicatie:
Opluchting voor vele symptomen

Anti-angst medicijnen, ook wel anxiolytica, sedativa en tranquillizers genoemd, zijn bedoeld om de symptomen van angst te elimineren.

Velen van hen produceren spierontspanning, verminderen stress, zijn nuttig in het geval van slapeloosheid en bieden daarom tijdelijke verlichting wanneer angstigheid het vermogen om het hoofd te bieden aan dagelijkse uitdagingen beperkt.

Verschillende soorten medicijnen worden gebruikt om angst te verlichten; de zogenaamde benzodiazepinen komen het meest voor.
Ze hebben algemene anxiolytische effecten, bevorderen mentale en fysieke ontspanning door de hersenactiviteit te verminderen.
Het gebruik van benzodiazepines kan echter leiden tot lichamelijke afhankelijkheid en daarom moeten ze met voorzichtigheid worden gebruikt door degenen die problemen met alcoholafhankelijkheid presenteren of presenteren.

Voorbeelden van benzodiazepinen zijn alprazolam, chloordiazepoxide, diazepam, flurazepam, lorazepam, oxazepam, temazepam en triazolam.

Vóór de ontdekking van benzodiazepines waren barbituraten de voorkeursmiddelen voor de behandeling van angst.
De mogelijkheid van misbruik van barbituraten is echter groot, ontwenningsproblemen komen vaak voor, en in het geval van overdosering of overmatige inname zijn barbituraten waarschijnlijk dodelijker dan benzodiazepines.
Om deze redenen worden barbituraten zelden voorgeschreven voor angststoornissen.

Een anxiolyticum genaamd buspiron heeft geen chemische of farmacologische affiniteit met benzodiazepines of andere anxiolytische geneesmiddelen.

Het is niet bekend hoe buspiron werkt, maar het veroorzaakt geen sedatie en heeft geen interactie met alcohol.
Omdat buspiron twee weken of langer kan duren om zijn anxiolytische effecten te produceren, is het echter alleen nuttig voor personen met gegeneraliseerde angst en niet voor mensen met acute en intermitterende angst.
Soms worden antidepressiva ook voorgeschreven voor angststoornissen.

Verschillende soorten antidepressiva kunnen op deze manier worden gebruikt, waaronder selectieve serotonineheropnameremmers (bijv. Fluoxetine, fluvoxamine, paroxetine, sertraline), monoamineoxidaseremmers (bijvoorbeeld fenelzine, tranylcypromine) en tricyclische antidepressiva (bijv. amitriptyline, amoxapine, clomipramine, imipramine, nortriptyline, protriptyline).

Antidepressiva kunnen helpen bij het verminderen van de primaire kenmerken van bepaalde aandoeningen, zoals obsessies en dwanghandelingen bij een obsessief-compulsieve stoornis of paniekstoornis bij paniekstoornissen.

Hoewel antidepressiva geen fysieke afhankelijkheid veroorzaken, hebben veel van hen belangrijke nadelige effecten.
Selectieve serotonineheropnameremmers worden bijzonder goed verdragen.
Sommige anxiolytische geneesmiddelen kunnen eenmaal daags worden ingenomen, terwijl andere meerdere dagelijkse doses nodig hebben.

De meeste patiënten verdragen anxiolytische medicatie goed, maar het kiezen van het medicijn en het juiste gebruik ervan vereist een discussie tussen de patiënt en de arts.

Symptomen en diagnose

Symptomen van een paniekaanval (onder andere kortademigheid, duizeligheid, verhoogde hartslag, zweten, verstikking en pijn op de borst) piek binnen tien minuten en verdwijnen meestal binnen enkele minuten; om deze reden kan de arts niet worden geobserveerd, behalve de angst dat het individu een nieuwe crisis presenteert.

Omdat paniekaanvallen vaak onverwacht zijn of zonder duidelijke reden voorkomen, anticiperen en presenteren onderwerpen zich vaak op en maken ze zich zorgen over de mogelijkheid van een nieuwe crisis - een aandoening die anticiperende angst wordt genoemd - en vermijdt de plaatsen waar ze eerder een paniekaanval hebben gehad.

Deze houding van het vermijden van plaatsen wordt agorafobie genoemd. Als agorafobie ernstig genoeg is, kan het individu uiteindelijk worden beperkt tot zijn huis.

Omdat de symptomen van een paniekaanval veel vitale organen omvatten, maken mensen zich vaak zorgen dat ze een gevaarlijk medisch probleem met het hart, de longen of de hersenen hebben en zoeken ze de hulp van een arts of een dienst van een ziekenhuis.
Hoewel paniekaanvallen ongemakkelijk zijn (soms extreem), zijn ze niet gevaarlijk.

behandeling

De meeste mensen herstellen van onbehandelde paniekaanvallen.

Weinig mensen ontwikkelen pathologische paniek.

Onbehandeld herstel is mogelijk, zelfs voor mensen met recidiverende paniekaanvallen of anticiperende angsten, vooral wanneer ze herhaaldelijk worden blootgesteld aan de stimulus of triggering.

Degenen die niet spontaan herstellen of geen behandeling zoeken, ondervinden af ​​en toe incidentele en onbepaalde paniekaanvallen.
Individuen reageren beter op behandeling als ze begrijpen dat pathologische paniek biologische en psychologische processen met zich meebrengt.
Medicijnen en gedragstherapie slagen er vaak in om de symptomen onder controle te houden.
Bovendien kan psychotherapie helpen bij het oplossen van psychologische conflicten die ten grondslag liggen aan angstige gevoelens en gedragingen.

Medicijnen voor de behandeling van paniekstoornissen zijn antidepressiva en anxiolytica (bijv. Benzodiazepines).
Alle soorten antidepressiva - tricyclische middelen (bijv. Imipramine), monoamineoxidaseremmers (bijv. Fenelzine) en selectieve serotonineheropnameremmers (bijv. Fluoxetine) - zijn effectief gebleken.

Hoewel is aangetoond dat verschillende benzodiazepines effectief zijn in gecontroleerde experimentele studies, is alleen alprazolam specifiek goedgekeurd voor de behandeling van paniekstoornissen.
Benzodiazepines werken sneller dan antidepressiva, maar ze kunnen fysieke afhankelijkheid veroorzaken en hebben meer kans bepaalde nadelige effecten te veroorzaken, zoals slaperigheid, coördinatieveranderingen en vermindering van reactietijd.

Wanneer een medicijn effectief is, voorkomt het of vermindert het het aantal paniekaanvallen aanzienlijk.
Een medicijn moet mogelijk lange tijd worden gebruikt voor het geval de paniekaanvallen terugkeren nadat het is gestopt.

Vaak helpt blootstellingstherapie, een vorm van gedragstherapie waarbij het individu herhaaldelijk wordt blootgesteld aan iets dat een paniekaanval veroorzaakt, de angst te verminderen.
Blootstellingstherapie wordt voortgezet tot het individu een hoge mate van comfort ontwikkelt in de situatie van angststoornissen. Bovendien kunnen personen die bang zijn tijdens een paniekaanval flauwvallen, een oefening doen waarbij ze in een stoel ronddraaien of snel ademen (hyperventilaat) totdat ze het gevoel hebben dat ze flauwvallen.

Deze oefening laat deze personen zien dat ze flauwvallen tijdens een paniekaanval. De praktijk van oppervlakkige en langzame ademhaling (respiratoire controle) helpt veel mensen die gevoelig zijn voor hyperventilatie.

Psychotherapie gericht op het begrijpen en begrijpen van de onderliggende psychologische conflicten kan ook nuttig zijn.
De psychiater evalueert het individu om te bepalen of dit soort behandeling geschikt is.

Minder intensieve, ondersteunende psychotherapie is altijd geschikt, omdat de therapeut algemene informatie kan geven over de stoornis, de behandeling, de realistische hoop op verbetering en ondersteuning vanuit een gevestigde vertrouwensrelatie met de arts.

bron: msd-brazil / Handleiding Merck

Video Redactionele: Infusies om je zenuwen te controleren


Menu