Het Online Magazine "Ideeën Voor Uw Huis" U Vinden Ideeën En Originele Oplossingen, Project Planning En Het Ontwerp Van Uw Interieur

Nutraceuticals: Functionele Voedingsmiddelen In Pillen

Nutraceuticals: functionele voedingsmiddelen in pillen

Nutraceuticals beloven een strategische inname van voedingsstoffen te combineren met de farmaceutische vorm van de pillen.

Voor de meeste mensen begint de consumptie van nutraceutica met de wens om de van nature in voedingsmiddelen aanwezige voedingsstoffen te gebruiken om actief te werken ten gunste van de lichaamsfuncties.

In het moderne leven is het echter niet altijd mogelijk om een ​​gebalanceerd dieet te volgen. De nutraceutische capsules komen daar binnen en garanderen de aanwezigheid van deze voedingsstoffen, op stimulerende hoeveelheden, op een eenvoudiger manier.

Een voordeel van nutraceuticals is dat ze een hogere concentratie bioactieve stoffen hebben dan voedsel, altijd onder toezicht van specialisten.

Dat wil zeggen, als het bereiken van een goed voedingsresultaat nodig zou zijn om grote hoeveelheden van een bepaald voedingsmiddel binnen te krijgen. De nutraceutical lost deze vergelijking op.

Hier is hoe nutraceuticals werken, welke stoffen erin zitten en wat ze verschillen in nutricosmetica.

Functionele voedingsmiddelen en de grondbeginselen van Nutraceuticals

Pillen eten

Sommige voedingsmiddelen onderscheiden zich van anderen vanwege hun vermogen om actief bij te dragen aan de verbetering van de gezondheidstoestand van het individu.

Deze voedingsmiddelen staan ​​bekend als 'functioneel voedsel' en gaan verder dan de basisfunctie van het voeden van het lichaam. Ze zijn bijvoorbeeld in staat van om een ​​ziektebeeld te verbeteren en anderen voorkomen.

Een van de bekendste functionele voedingsmiddelen is olijfolie. Voorbij het zijn er zeevis, rijk aan omega-3; soja, rijk aan isoflavonen; zelfgemaakte tomatensaus; druivensap; en groene thee, onder andere items.

Nutraceutical composities

Vanzelfsprekend dragen nutraceuticals de voedingsstoffen niet in natuurlijke vorm, maar eerder gescheiden en gezuiverde stoffen die daarmee overeenkomen.

Een van de bekendste nutraceuticals vind je:

  • Betacaroteen, aanwezig in fruit en groenten als de wortel, die vrije radicalen bestrijdt;
  • Lycopeen: aanwezig in tomaat, waardoor het uiterlijk van prostaatkanker wordt beperkt;
  • LuteĂŻne: aanwezig in groene groenten, waardoor de degeneratie van de macula vermindert (aanwezig in de ogen);
  • Bètaglucaan: aanwezig in haver en gerst, voorkoming van hart- en vaatziekten en verlaging van cholesterol;
  • Oplosbare en onoplosbare vezels: aanwezig in tarwe en psyllium, het voorkomt borst- en prostaatkanker;
  • FlavonoĂŻden: aanwezig in fruit, vermindering van de ontwikkeling van verschillende kankers;
  • Tannines: aanwezig in chocolade, cacao en braambessen: versterkt het urinestelsel en vermindert de incidentie van hart- en vaatziekten;
  • Anthocyaniden: ook aanwezig in fruit. Het neutraliseert vrije radicalen en bijgevolg het risico op kanker;
  • Catechinen: aanwezig in groene thee, werkt op dezelfde manier als anthocyaniden;
  • Omega 3: aanwezig in vissen, vermindert hartaandoeningen en verhoogt mentale en visuele functies;
  • Linolzuur: aanwezig in vlees en kaas. Voorkomt kanker;
  • Isoflavonen: aanwezig in soja en derivaten, verlichten de symptomen van de menopauze, evenals voorkomen hartaandoeningen, sommige vormen van kanker en verbeteren het cholesterolgehalte;
  • Oligosacchariden: aanwezig in artisjokken en uien, het verhoogt de darmflora;
  • Lactobacillus: aanwezig in melk en yoghurt, verhoogt de darm- en gastro-intestinale flora;

Verschillen tussen Nutraceuticals en Nutricosmetics

pilula brocolis

Zoals de naam zegt, nutricosmetics zijn samengesteld in de vorm van voedingssupplementen die weerspiegelen in het uiterlijk van de persoon. Een van haar doelen is een fellere huid, sterkere nagels, sterker haar, enz.

Op deze manier zijn de nutricosmetica beperkt tot de schoonheidssfeer, terwijl de nutricoceuticals gericht zijn op het voorkomen en verbeteren van gezondheidsproblemen.

Door nut voor de gezondheid als geheel te bevorderen, kan Nutreneutics indirect bijdragen aan een verbetering van het uiterlijk van het individu.

Consumenten moeten zich bewust zijn van deze verschillen en moeten altijd de labels lezen.

En heel belangrijk: Nutraceuticals vervangen op geen enkele manier een gebalanceerd dieet. Vervang uw maaltijden nooit met pillen.

Video Redactionele:


Menu