Het Online Magazine "Ideeƫn Voor Uw Huis" U Vinden Ideeƫn En Originele Oplossingen, Project Planning En Het Ontwerp Van Uw Interieur

Home Gym - 70 Geweldige Ideeƫn En Tips Om De Jouwe Te Bouwen!

Home Gym: Heb je hierover nagedacht? Dit is een groeiende trend in de ontwerpen van versierde huizen en appartementen, en in tegenstelling tot wat veel mensen denken, is het niet alleen voor degenen die veel geld hebben, nee.

Momenteel zijn er vele manieren om een ā€‹ā€‹fitnessruimte te bouwen met budgetten van verschillende groottes. U kunt elke hoek van uw huis aanpassen om apparaten op uw behoeften te plaatsen.

Home Gym

Kies een plek in uw huis om een ā€‹ā€‹sportschool te maken

Dus als je gruwelijkheden doorbrengt in de sportschool, met maandelijkse, driemaandelijkse en zelfs halfjaarlijkse plannen, en je kunt niet eens heel vaak gaan, omdat je geen tijd hebt, kun je profiteren van deze tip!

In plaats van het huis te verlaten om te trainen, kunt u comfortabel thuis blijven en alles doen wat u nodig hebt om tegelijkertijd van de sedentaire levensstijl af te komen. Een goede suggestie, toch?

Home Gym

Tijd en geld besparen zijn enkele van de voordelen van het opzetten van een thuisgymnastiek

Dat wil zeggen, met een thuisgymnastiek krijg je talloze voordelen. Zie de top 5:

  1. Tijd besparen
  2. Rustige trainingen
  3. Meer privacy
  4. Flexibele uren om te trainen
  5. Eenmaal uitgerust, is het gratis!

Dit zijn slechts vijf redenen om te kiezen voor een sportschool bij u thuis. Als u deze mogelijkheid nooit hebt overwogen, zult u versteld staan ā€‹ā€‹van het aantal projecten dat al bestaat.

We hebben een compleet bericht voorbereid met veel tips voor u om dit gedeelte bij u thuis te implementeren, evenals afbeeldingen die u zeker zullen inspireren.

Blijf binnen!

Home Gym

Ontmoet ons vele opties voor thuis-gebaseerde sportscholen!

Hoe een thuisgymnastiek op te zetten? #dicas

Het is geweldig om erover na te denken om thuis een sportschool te hebben. Het is echter geen gemakkelijke taak om het samen te stellen. Het is tenslotte een plaats die aan specifieke behoeften moet voldoen, dat wil zeggen dat er geen standaard is.

Hieronder ziet u enkele tips om een ā€‹ā€‹sportschool perfect voor u te hebben.

1 - Oefeningen die u gaat doen / apparaten die u zult gebruiken

Eerst moet je nadenken over de oefeningen die je leuk vindt en die je gewend bent om te doen. Zet alles op het puntje van het potlood, dan moet je overwegen of het mogelijk is om de juiste apparatuur bij je thuis te brengen of gewoon te kopen.

Ook omdat fitnessapparatuur niet goedkoop is en misschien niet alles in Ć©Ć©n keer kan kopen. Een juridische hint in dit geval is dat u de belangrijkste activiteiten die u doet, beschouwt. Wat is essentieel voor je trainingen?

Als je van meer aerobics houdt, overweeg dan om bijvoorbeeld een loopband en een trampoline te kopen. Als uw strand nu meer gewicht ophaalt, is een bodybuildingsstation de beste suggestie.

Maar alles hangt af van uw budget en de beschikbare ruimte in uw huis. Dus laten we naar de volgende paar tips gaan.

Home Gym

Denk aan de apparatuur die u in deze sportschool zult gebruiken

2 - Hoeveel geld moet je investeren?

Zoals we al eerder zeiden, heeft het geen zin als je een over-uitgeruste fitnessruimte wilt als er geen goed budget voor is.

Dus de tip is om te werken met het geld dat je beschikbaar hebt om te investeren. Dat wil zeggen, om bij de kleine voetjes goed op de grond te blijven! Ga geen schulden maken om je sportschool thuis op te zetten, anders is dit project uiteindelijk niet de moeite waard. Een van de doelen is immers om geld te besparen.

Volgens de financiƫle experts, het beste ding om te doen in het geval van projecten zoals deze is om zoveel mogelijk geld te verzamelen als je kunt en de duurste handsets te kopen. Probeer de stukjes die je nodig hebt toch ook in contanten te kopen, aangezien de meeste winkels korting geven voor dit type betaling.

Home Gym

Overweeg daarnaast het beschikbare budget voor een project als dit

3 - Aangepaste ruimte

Het is belangrijk om te zeggen dat elke ruimte in uw huis een geĆÆmproviseerde sportschool kan worden. Je kunt een hoek van je woonkamer kiezen om bijvoorbeeld je dumbbells en een mat te plaatsen.

De garage is dan een van de meest gebruikte ruimtes om de sportschool op te zetten. Als u geen auto hebt of als u een plaats ter beschikking hebt, kunt u gebruikmaken van de grote uitrusting, zoals de carrosserie, de bank, de loopband, kortom, die meestal veel ruimte in beslag nemen.

Andere coole plekken zijn een gratis kamer die je thuis hebt; een thuiskantoor dat de omgeving met de sportschool kan delen; een gastronomisch balkon; een overdekt balkon; een edicule; de wasruimte. Deze worden nu het meest gebruikt om in een lokale fitness te veranderen.

Gym in de garage

Je sportschool kan bijvoorbeeld in de garage worden opgesteld

4 - Akoestiek en verlichting

Als je geluid kunt maken in deze omgeving die je sportschool gaat worden, geweldig. Het is altijd belangrijk om oefeningen te doen op stille plaatsen die niet veel externe geluiden ontvangen.

Nog steeds sprekend over geluiden, kun je de ruimte samenstellen met een apparaat om ambient muziek te spelen terwijl je aan het trainen bent of een tv, wat goed is voor afleiding.

Wat de verlichting betreft, het belangrijkste is dat het de visie niet erg hindert, dat wil zeggen dat het niet te intens en te duidelijk is. Noch kan het een intiem, weinig licht met lampenkappen of lampen zijn. Het is de moeite waard om een ā€‹ā€‹kroonluchter te kiezen die geschikt is voor de grootte van de omgeving, altijd op zoek naar een balans.

Fitnessruimte met tv

Een tv in de sportschool kan u afleiden

5 - Decoratie

Tot slot kunt u denken aan de inrichting van de omgeving. Dit item is optioneel, omdat u soms een ruimte gebruikt die al is ingericht en geen wijzigingen vereist.

Maar als u het uiterlijk van de plaats wilt transformeren, kunt u basiskleuren, afbeeldingen met woordcombinaties en motiverende afbeeldingen gebruiken, en een vloer die bevorderlijk is voor lichaamsbeweging.

Op de vloer kun je bovendien gokken op rubberen matten, zoals matten, of die worden gebruikt door baby's wanneer ze kruipen.

Om deze locatie te organiseren, raden we aan dat u kasten, planken, planken of nissen gebruikt. In hen kun je door de gewichten, scheenbeschermers, onder andere items.

Gym Decoratie

Het neutrale decor is het gemakkelijkst te maken

Welnu, nu dat je al in de toptips bent voor het opzetten van een homegym, wat te denken van het leren kennen van een aantal sferen die zijn ingericht om je te inspireren? Volg ons!

Foto's en inspiratie van thuisgymnastiek

De inrichting van een omgeving, vooral als het ongebruikelijk is, zoals de sportschool, is bijvoorbeeld altijd een uitdaging. Daarom is het makkelijker als we geĆÆnspireerde beelden van reeds versierde projecten geven.

Er zijn veel decoratie-ideeƫn voor thuis sportschool, wetenswaardigheid, kan ook worden gemaakt in het appartement. Als we decoratie zeggen, bedoelen we de volledige samenstelling van die ruimte.

Denk daarom aan de uitrusting en gymnastiek- en bodybuildingsitems, evenals aan verlichting, ventilatie, comfortabele ruimte, akoestische isolatie en ook in de decoratie, waarom niet?

Residential Academy

Je kunt een sportschool thuis of in een appartement doen

Om u verder te helpen, vermelden we de 10 meest gebruikte apparatuur in residentiƫle sportscholen. Zie ook:

  1. mat
  2. Hometrainer
  3. Bank
  4. stappen
  5. Fitnesscentrum
  6. Buikapparaat
  7. Elliptisch of transport
  8. Mini-trampoline
  9. smid
  10. Walking simulator

Naast deze middelgrote tot grote apparatuur, kunt u ook investeren in gewichten en halters, ringen, plus leggings en springtouwen.

Goed om te weten wat andere 50 sportideeƫn thuis zijn om je te inspireren en hetzelfde te proberen!

Spiegels kunnen nuttig zijn in kleine kamers. Ze helpen om de ruimte te vergroten!

Eenvoudige academie

Eenvoudige fitnessruimte met spiegel

Je kunt een luxe fitnessruimte hebben met een super imposante kroonluchter!

Residential Academy

Kies de apparaten die u en uw gezin het meest nodig hebben!

Residential Academy

De schilderijen zijn geweldig voor het inrichten van een woongebouw.

Residential Academy

Het gordijn geeft je meer privacy tijdens het sporten.

Residential Academy

Wat dacht je ervan om je hele garage om te vormen tot een fitnessruimte?

Residential Academy

U kunt ook op deze locatie investeren in een airconditioner.

Residential Academy

De inrichting van uw privƩ-fitnessruimte kan modern zijn!

Residential Academy

Een kamer achtergelaten in uw huis kan de oase van fysieke activiteit worden.

Residential Academy

De rubberen kleden zijn zeer geschikt voor sportscholen.

Residential Academy

Met weinig apparaten kunt u een health corner bij u thuis opzetten.

Residential Academy

Deze omgeving kan bijvoorbeeld worden gecreƫerd in een buitenruimte dichtbij het balkon.

Residential Academy

Als je aan de kust woont of een huis op het strand hebt, kun je ook een project zoals dit ontwerpen!

Residential Academy

Organiseer uw gewichten op specifieke of aangepaste planken.

Residential Academy

Namelijk, de decoratie met lichte kleuren is de beste optie voor zeer kleine kamers.

Residential Academy

Je kunt je teamoverhemden op deze plek tentoonstellen omdat het veel combineert!

Residential Academy

U kunt gokken op een houten paneel met een televisie, ideaal voor afleiding tijdens het sporten.

Residential Academy

Geleidelijk aan kun je een complete sportschool bouwen in je eigen huis.

Residential Academy

Deze fitnessruimte kan zich bevinden tussen uw eetkamer en woonkamer. Wat denk je van dat idee?

Residential Academy

Zet op een mat om uw trainingsruimte comfortabeler en comfortabeler te maken.

Residential Academy

Een spiegelwand laat de kamer visueel breder worden.

Residential Academy

Niches worden tegenwoordig veel gebruikt om omgevingen te organiseren. Draag ze in je privƩ-gym!

Residential Academy

Vergeet niet om de kamer goed geventileerd te verlaten om te oefenen. De ramen kunnen open zijn, net als op de foto.

Residential Academy

Pas elke hoek aan zodat je je fysieke activiteiten kunt doen.

Residential Academy

Een sportschool geeft je meer privacy om je trainingen te doen.

Residential Academy

De inrichting van uw sportschool kan een thema hebben!

Residential Academy

U kunt uw apparatuur naar de kamer verplaatsen wanneer u traint.

Residential Academy

Bel je vrienden om met je te trainen in je sportschool!

Residential Academy

Houd de sportschool bij u thuis altijd schoon. Vergeet ook niet om de apparatuur te reinigen.

Residential Academy

De bal is ook op grote schaal gebruikt vandaag voor verschillende oefeningen, vooral pilates.

Residential Academy

U kunt een kleurenpalet kiezen om de sportschool in uw huis te versieren.

Residential Academy

Je kunt je privƩ-sportschool verlaten met een vrouwelijk en delicaat tintje!

Residential Academy

Namelijk, je trainingen kunnen ook buiten zijn!

Residential Academy

Is er een overdekte hoek op je veranda? Dus geniet ervan voor je favoriete fitnessapparatuur.

Residential Academy

Als jouw plan je fitnessbedrijf is, loop je misschien zelfs achter toestemming om een ā€‹ā€‹sportschool te openen bij jou thuis!

Residential Academy

Er zijn specifieke planken om het pesinhos te organiseren.

Residential Academy

De niches kunnen veel helpen bij de organisatie van je kleine sportschool.

Residential Academy

Onthoud de fondsen van je huis! Deze ruimte kan geweldig zijn voor u om de apparaten te plaatsen en te oefenen.

Residential Academy

Ga winkelen voor fitnessapparatuur en bodybuilding. Ze zijn tenslotte helemaal niet goedkoop!

Residential Academy

U kunt een vervolgkeuzelijst met een platform voor uw activiteiten maken.

Residential Academy

Kent u de rubberen en kleurrijke babykleedjes? Zodat ze kunnen worden gebruikt als tatami matten!

Residential Academy

Besteed aandacht aan de verlichting van je privƩ-sportschool.

Residential Academy

Maak een sportschoolset die u kunt gebruiken, zelfs als deze bij u thuis is!

Residential Academy

U kunt zelfs een extra ruimte bij u thuis bouwen, zoals een edicule.

Residential Academy

U kunt ook de fitnessruimte delen met de speelkamer.

Residential Academy

Als je favoriete modus crossfit is, investeer je in ringen en de beroemde kettlebells, die ijzeren ballen!

Residential Academy

De sportschool hoeft niet in een zeer grote ruimte te worden opgesteld.

Residential Academy

Gebruik uw tablet of computer om online gymnastieklessen te bekijken om te trainen!

Residential Academy

Hoe zit het met oefenen met een dergelijk uitzicht?

Residential Academy

Eenvoudige uitrusting is voldoende om lichamelijke inactiviteit te voorkomen!

Residential Academy

De bokszak kan in de garage van uw huis worden opgehangen.

Residential Academy

Een klein hoekje naast je woonkamer kan ideaal zijn om calorieƫn te spenderen!

Residential Academy

De loopband is ideaal voor thuisgymnastiek, vooral voor degenen die van aerobics genieten.

Residential Academy

De stap, evenals de uitrusting van crossfit zijn momenteel in de mode.

Residential Academy

Je kunt deze fitnessruimte ook naast het zwembad plaatsen.

Residential Academy

Met een thuisgymnastiek heb je geen excuses om niet zelfs in de kou te trainen!

Residential Academy

Probeer de muren van deze ruimte te beschilderen met een lichte verf.

Residential Academy

Coatings maken het verschil. Als uw budget het toelaat, kunt u verschillende materialen op de muren en op de vloer gebruiken.

Residential Academy

Vind je het leuk om 's nachts te trainen? Dus hoe moet je hier zelfs het huis voor verlaten?

Residential Academy

De organisatie kan worden gemaakt met een boekenkast en de decoratie met bloemen. Wat denk je?

Residential Academy


En toen begreep hij hoe thuisgymnastiek? We hopen dat ons artikel je heeft geholpen bij de ontwikkeling van dit project. Alle vragen die u hebt, kunnen ons hieronder een reactie achterlaten!

Veel plezier om ook te lezen:

Emborrachado Carpet: 30 foto's met veel tips om te gebruiken in alle omgevingen van het huis!

Recreatiegebied met zwembad: tips, gratis plannen en meer dan 30 projecten!

Klein recreatiegebied: 45 fantastische projecten en gratis planten!

Kom regelmatig terug om de andere inhoud over decoratie en constructie te bekijken. Tot de volgende keer!

Video Redactionele: The TRUTH about BREAST IMPLANTS - Breast Implant Illness (Before/ After Pics)

ļ»æ
Menu